Каталог продукции
 расходные медицинские изделия
Стоматология:
Общая медицина:



Зимой сибирской язвы в России не будет

Призрак сибирской язвы расползается по планете. Возник страх перед эпидемией - люди стали меньше общаться, посещать массовые мероприятия, ходить в рестораны, в гости. Как отмечают российские специалисты по антитеррору, в действие запущено оружие пострашнее штаммов сибирской язвы, а именно - \бактерии\ психической эпидемии.

Как рассказал "Итогам" один из экспертов в области экстремальной психологии, запустить механизм ложной эпидемии в информационном обществе не представляет труда. Для этого необходимо обнародовать через СМИ лишь несколько подтвержденных случаев. Дальше психическая эпидемия распространяется так же, как и обычная вирусная болезнь, концентрическими кругами от эпицентра: люди, проживавшие рядом с местом происшествия или общавшиеся с заболевшими, начинают искать у себя симптомы болезни. Самые мнительные находят их, впадая при этом в депрессивное состояние и заражая окружающих. При этом наблюдаются массовые случаи обращения за медпомощью, в аптеках скупаются все лекарства. Вторую волну психической эпидемии разносят "добровольные носители". Они делятся на три категории: психически нездоровые люди, циники-индивидуалисты, готовые потешаться над инстинктами толпы, и дети, у которых остро развит инстинкт подражания. Именно эти люди рассылают конверты с зубным порошком или мукой.

Началась психическая эпидемия и в России. Так, за прошлую неделю в Москве зафиксировано более 30 сообщений о подозрительных порошках, конвертах и посылках. Аналогичные сообщения об обнаружении подозрительных конвертов появлялись в Санкт-Петербурге, Хабаровском крае, Приморье и некоторых других регионах России. К счастью, ничего страшного во всех этих почтовых отправлениях не обнаружилось. Тем не менее ряд государственных ведомств объявил, что переходит на особые правила работы с корреспонденцией. Как заявили "Итогам" специалисты СЭС, вспышка сибирской язвы в России практически исключена. Дело в том, что вирусы этого заболевания активно распространяются при температуре выше 15 градусов. А вот виртуальную эпидемию нужно лечить. Достаточно двух-трех показательных процессов над "террористами", рассылающими пустые конверты, и волна паники пойдет на убыль.

Григорий Санин


Постоянный адрес статьи:

Зимой сибирской язвы в россии не будет


Изображение к заметке - асбест – скрытый убийца строителей, столяров и водопроводчиков

Асбест – \скрытый убийца\ строителей, столяров и водопроводчиков

Английские исследователи зарегистрировали тревожащие факты – еженедельно от воздействия асбеста в мире умирает 20 рабочих. Асбест – канцерогенный материал, широко использующийся в строительстве и других сферах. По словам экспертов, в группе повышенного риска находятся не только строители, но и штукатуры, водопроводчики, столяры, электрики и работники других профессий.

Химикат попадает в организм при вдыхании и повреждает различные ткани и органы. В год из-за асбеста глобально умирает около 4 тыс. человек, и число жертв вещества растёт, поскольку многие заболевания, например рак, развиваются от асбеста в течение продолжительного времени. Представители Британского фонда лёгкого призывают мировое сообщество обратить внимание на реальную опасность асбеста и повысить информированность о его вреде, так как только каждый десятый специалист знает о фатальном влиянии минерала.

Асбест может находиться в любом здании, построенном или отремонтированном до 2000 года. В настоящее время его применение стремительно уменьшается, но запрет на асбест введён лишь в некоторых странах, включая Францию и Великобританию. По оценкам, в Англии около 500 тыс. домов содержат асбест, при чём они нуждаются в ремонте время от времени и при процессе сверления или штукатурки стен смертоносное асбестовое волокно с большой вероятностью вместе с пылью попадает в лёгкие человека. Также специалисты зафиксировали, что каждую неделю от "скрытого убийцы" умирает 6 электриков, 3 сантехника и 6 столяров.

Постоянный адрес статьи:

Асбест – скрытый убийца строителей, столяров и водопроводчиков


Картинка к новости болеутоляющие средства лечат старческое слабоумие

Болеутоляющие средства лечат старческое слабоумие

Американские ученые установили, каким образом болеутоляющие препараты, такие как аспирин, могут снижать риск болезни Альцгеймера, или старческого слабоумия. В опытах на мышах ученые из университета Калифорнии в Сан-Диего и клиники Мейо, Флорида, обнаружили, что они уменьшают количество особого белка в мозгу.

Этот белок называется амилоид-бета 42 (AB42). Он принимает участие в образовании амилоидных бляшек в головном мозгу больных, что приводит к прогрессирующему слабоумию. Предполагается, что эффект группы нестероидных противовоспалительных препаратов можно будет использовать для борьбы с этим грозным недугом. Обычно, назначая эти препараты, врач рассчитывает на противовоспалительный эффект. Считалось, что и в случае с болезнью Альцгеймера положительный эффект связан с этим действием. Однако в опытах обнаружилось, что препараты не подавляют ферменты циклооксигеназы, связанные с воспалением, а снижают количество AB42. Для успешного применения этого эффекта в лечении болезни Альцгеймера предстоит создать лекарство, лишенное побочных эффектов сегодняшних нестероидных противовоспалительных препаратов. Дело в том, что в необходимых дозах они могут вызывать язвы и желудочно-кишечные кровотечения. Об этом открытии группа ученых под руководством профессора Эдварда Коо (Edward Koo) рассказала в свежем номере журнала Nature.

Постоянный адрес статьи:

Болеутоляющие средства лечат старческое слабоумие


Прогноз на 14.04.2004 для метеочувствительных людей по Москве

Погода в Московской области в среду будет спокойной, все метеопараметры близки к норме. Фон атмосферного давления и содержание кислорода немного выше нормы. Основным неблагоприятным фактором, ухудшающим самочувствие даже вполне здоровых людей, будет возмущенный геомагнитный фон.

Наиболее уязвимы будут люди с заболеваниями сердца и сосудов, нарушениями мозгового кровообращения, перенесшие инфаркт и инсульт, страдающие частыми приступами мигрени, с неустойчивым артериальным давлением, а также люди с физическими и умственными нагрузками. Им рекомендуется принимать лекарства, прописанные лечащим врачом.

Постоянный адрес статьи:

Прогноз на 14.04.2004 для метеочувствительных людей по москве


Иллюстрация к заметке почему желающие потерять вес иногда теряют волосы?

Почему желающие потерять вес иногда теряют волосы?

Секрет, связанный с диетами, о котором редко говорят, заключается в том, что успешно с помощью диеты сбросив вес, можно тем самым спровоцировать выпадение волос. По мере того как американцы борются с ожирением, пробуя одну за другой модные диеты, некоторые дерматологи говорят, что все чаще слышат жалобы незадачливых жертв диет на редеющие локоны.

После того как Эстер Сокол, делопроизводитель из Нью-Йорка, несколько лет назад с помощью диета Аткинса сбросила пять кило, ее парикмахер заметил, что ее некогда густые волосы начали редеть. Только после консультации с врачами и экспертами по здоровью волос, она узнала, что причиной этого могла быть диета.

\Диета была единственным новшеством в моей жизни\, – говорит она.

Выпадение волос может быть вызвано целым рядом факторов, включая беременность, стресс, хирургическую операцию, возрастные гормональные изменения – и это только малая часть возможных причин. Однако мало кто знает, что волосы могут поредеть также из-за потерь веса, по-видимому, в связи с недостатком питания.

Хотя дефицит железа часто связывают с потерей волос в результате диет, дефицит многих других питательных веществ может также привести к выпадению волос, говорят дерматологи. Изменения уровня цинка, магния, белка, жирных незаменимых кислот и витаминов D, B и A может спровоцировать выпадение волос. Эта проблема затрагивает и мужчин и женщин, но женщины с большей вероятностью обращают на это внимание и прибегают к лечению, сообщают медики.

Тот факт, что недостаток такого большого круга питательных веществ может привести к потере волос, означает, что диеты очень опасны для прически.

Угроза выпадения волос должна не отпугнуть желающих сбросить вес. А убедить их отказаться от модных диет, обещающих быструю потерю веса, говорит глава клинических исследований в дерматологическом отделении Кливлендской клиники Вильма Бергфельд. Такие диеты часто характеризуются недостаточным количеством питательных веществ, да и вообще резкая потеря веса сама по себе является стрессом для организма, который может вызвать изменения обмена веществ, влияющие на рост волос.

Наилучшая для здоровья волос программа снижения веса, говорят врачи, это диета со сниженным содержанием калорий, при которой килограммы сбрасываются постепенно и которая включает в себя здоровое питание из всех групп пищевых продуктов.

Диеты с низким содержанием белка и железа, такие, как вегетарианские диеты и диеты с очень низким содержанием жира, очень часто приводят к дефициту питательных веществ. Однако диеты с высоким содержанием белков, например, диета Аткинса, в начале которой исключаются фрукты и овощи, тоже может привести к потере волос, говорит доктор Бергфельд. Обычно жалобы на поредевшие волосы поступают от пациентов, потерявших около 10 килограмм за короткий промежуток времени, говорит она.

\Мы постоянно с этим сталкиваемся, – говорит доктор Бергфельд. – Если вы едите только что-то одно и ваша диета несбалансированна, ждите проблем\.

Пресс-секретарь центра Аткинса направил нас с этим вопросом на сайт компании, где тема выпадения волос включена в раздел \часто задаваемых вопросов\. Он заметил при этом, что любая потеря веса может привести к выпадению волос. На сайте компании сообщается, что вероятность того, что диета Аткинса может вызвать выпадение волос, \минимальна\. Однако дерматологи говорят, что никаких научных исследований, определяющих, какая из диет менее опасна для роста волос, не проводилось.

Волосы здорового человека растут примерно со скоростью 2,5 см в два месяца. Жизненный цикл волоса состоит из трех фаз – фаза роста может длиться от двух до пяти лет. Вторая, менее активная фаза длится около шести недель. Последняя фаза покоя длится от трех до пяти месяцев, после чего волос выпадает и на его месте вырастает новый. В отдельный момент времени около 15% волос находятся в фазе покоя.

Резкие изменения в питании могут нарушить этот цикл, спровоцировав переход фолликул волос из растущей фазы к фазе покоя. Это означает, что у норма дневного выпадения волос повысится на 20 – 30%.

Для многих людей выпадение волос, связанное с диетой, – временное явление, которое может длиться от двух месяцев до полугода. Как только человек переходит на более сбалансированную диету, волосяной покров постепенно восстанавливается. У некоторых людей, говорят дерматологи, процесс восстановления может занять один-два года.

Некоторым из худеющих повезло еще меньше. Проблема выпадения волос, вызванная недостатком питательных веществ, может перерасти в хроническое состояние, если у человека есть генетическая предрасположенность к потере волос, говорит доктор Бергфельд и другие врачи.

К тому же выпадение волос в связи с диетой может быть отягощено гормональными изменениями, стрессом или применением некоторых лекарств, что ведет к хроническому выпадению волос.

Эстер Сокол прекратила диету и с тех пор набрала вес, но ее волосы так и не восстановились. Она говорит, что если бы знала о связи между потерей веса и потерей волос, то, возможно, не стала бы сидеть на диете.

Дерматологи говорят, что часто советуют людям, сидящим на диете, принимать железосодержащие витамины и стараться сбрасывать не больше килограмма в неделю.

Если в семье человека были случаи раннего облысения или повышенного выпадения волос, ему следует быть особенно осторожным, выбирая сбалансированную диету и стараться терять вес постепенно. Пациенты, рассматривающие возможность операции для борьбы с ожирением, результатом которой является резкая потеря веса, также должны позаботиться о своих волосах.

Кроме того, пациенты, страдающие от выпадения волос в связи с диетой или по другим причинам, должны избегать таких процедур, как обесцвечивание или химическая завивка.

Постоянный адрес статьи:

Почему желающие потерять вес иногда теряют волосы?


Картинка к новости есть ли жизнь после отпуска?

Есть ли жизнь после отпуска?

Хотя на курорты народ теперь ездит круглый год, все же традиционный отпускной пик приходится на летнее время. И зачастую бывает, что, появившись в офисе после долгого перерыва, многие хватаются за голову и сетуют, что лучше было бы совсем не отдыхать.

Парадокс - после недель безделья мы зачастую имеем в активе не бодрость, тонус и стремление свернуть горы, а головную боль, раздражение и полную апатию. Психологи называют такое состояние послеотпускной депрессией и считают его закономерным следствием “неправильного” отпуска.

Правильный отпуск - это когда человек полностью переключается с одного вида деятельности на другой. Главная проблема - суметь забыть о работе вообще. Созваниваясь с сослуживцами и прокручивая в голове рабочие моменты, вы сами у себя крадете драгоценные часы безделья. Кроме того, двойная нагрузка - попытки отдыхать и продолжение рабочего процесса - чревата обострением хронических заболеваний.

Вторая проблема отпускника - время. По мнению специалистов, лучше не отдыхать вовсе, чем отдыхать мало. Ученые определили “отпускной минимум” - две недели. Одна уйдет на адаптацию к новым условиям - смене режима дня, возможно, климата и временных поясов. Вторая - на собственно отдых. И желательно иметь еще одну в запасе - на реакклиматизацию, то есть возвращение к прежним условиям жизни.

Еще одна распространенная ошибка - отдыхать “за компанию”. Часто стиль времяпрепровождения выбираете не вы, а ваше окружение. Вместо того, чтобы блаженствовать на пляже, вы тащитесь с приятелями на экскурсию или, скажем, возделываете грядки на даче свекрови, хотя терпеть не можете сельское хозяйство. Нужно учиться твердо говорить “нет” - без ложного чувства вины. Разминка перед стартом

Но даже если вам удалось с толком побездельничать в положенные недели и забыть само слово “работа”, в офисе возможны осложнения. Многие пытаются сразу же активно включиться в процесс и решить накопившиеся вопросы. Опыт показывает, что не стоит торопиться принимать важные решения в первый же день после отпуска - возможны оплошности. Не зря немецкие ученые высчитали, что за время удачного отдыха умственный коэффициент человека понижается на 20 пунктов. Поэтому необходимо дать себе время на активизацию интеллекта. Психологи всерьез говорят о том, что в первый рабочий день нужно разрешить труженикам офиса отработать только половину положенных часов - в качестве профилактики нервных срывов. Момент выхода на работу стоит считать мини-кризисом и относиться к нему серьезно. Недовольство своей работой и жизнью в целом очень ярко проявляется именно после отпуска. Человек, увлеченный своим делом, не станет предаваться унынию.

Испанские психологи выяснили, что более 35% их соотечественников регулярно впадают в послеотпускную депрессию. Причины такой повальной хандры ученые видят в том, что лишь 5% испанцев довольны своей работой. Соответственно возникает вопрос: а нужна ли вообще такая работа?

И не расценивайте происходящее как проявление собственной слабости: подобные проблемы случаются и у сильных, успешных в жизни и бизнесе людей. Решаем проблему

Как справиться с депрессией, если она-таки с вами случилась? Во-первых, уяснить, что работать все равно придется. Начать можно с самых простых вещей, не требующих концентрации внимания и особых умственных усилий. Рассказать коллегам за ланчем о приятных моментах отпуска, показать фотографии и раздарить сувениры - тоже не самая плохая программа на первый день.

Во-вторых, домашних лучше предупредить о том, что ваше раздражение никак не связано с вашим к ним отношением, напротив, вам необходимы любовь и поддержка. Кстати говоря, люди, счастливые в браке, быстрее справляются с проблемами на работе, потому что всегда могут рассчитывать на поддержку близкого человека.

Во время хандры очень важно отыскать собственные “ресурсы позитива”. Кого-то успокаивают долгие прогулки и плетение бисером, кого-то - кулачные бои и прыжки с парашютом. Некоторые менеджеры заводят в офисе настольный сад камней и медитируют с грабельками в руках. Роскошь человеческого общения тоже не противопоказана, особенно, если это симпатичные вам люди. А вот от назойливых родственников или скандальных соседей лучше держаться подальше - у вас впереди еще будет время о них подумать.

Поднять тонус помогут и физические занятия. И вовсе не обязательно толкать штангу в поте лица или часами накручивать круги по стадиону. Для начала достаточно статических упражнений. Лежа на диване, сожмите руки в замок, поднимите ногу и задержитесь в таком положении на несколько минут. Повторите раз 5-10. “Незаметная” гимнастика отлично тонизирует, сжигает лишние калории и попутно позволяет привести мысли в порядок.

Еще одна хитрость - вставать утром минут на 20-30 раньше, чем обычно. Это даст вам дополнительное время на переосмысление ценностей, привыкание к новой обстановке и мечты о следующем отпуске.

Постоянный адрес статьи:

Есть ли жизнь после отпуска?


Жители Приморья отравились из-за забастовки коммунальщиков

На Дальнем Востоке зафиксирована вспышка острых кишечных инфекций. В городе Спасск-Дальний заболели 25 человек, из них 21 ребёнок, сообщает ИТАР-ТАСС.

По мнению представителей краевого центра санэпиднадзора, причиной инцидента стала забастовка работников коммунального хозяйства города в конце 2002 года, когда своевременно не устранялись аварии водопровода.

Из 29 прорывов труб 18 отмечены в микрорайоне, где произошла эпидемическая вспышка. Вследствие этого треть отобранных проб водопроводной воды показала повышенное содержание болезнетворных бактерий.

Именно во время этих аварий, как заявляют врачи, канализационные стоки могли попасть в питьевую воду.

Постоянный адрес статьи:

Жители приморья отравились из-за забастовки коммунальщиков


Риск преэклампсии будут определять по слюне

Британские исследователи готовятся к испытаниям нового устройства, которое позволит оценить риск развития преэклампсии по слюне. В испытаниях, которые пройдут клинике города Чечестера, примут участие 1000 беременных женщин.

Преэклампсия – опасное осложнение, проявляющееся резким ростом артериального давления и нарушением функции почек в поздний период беременности. При отсутствии своевременного лечения развитие этого состояния может закончиться гибелью матери и плода.

Портативное устройство, определяющее риск опасного осложнения по уровню солей мочевой кислоты в слюне, можно будет использовать дома. При первом тревожном сигнале будущей матери необходимо обратиться в клинику, чтобы подтвердить диагноз.

По словам разработчика теста, вышедшего на пенсию врача-ревматолога Брайана Овена-Смита, традиционные методы выявления преэклампсии не всегда достоверны: повышенное давление при беременности не обязательно заканчивается этим осложнением, а положительный анализ мочи может быть следствием инфекции.

Предварительные испытания показали, что новый тест способен точно идентифицировать преэклампсию у беременных. Клинические испытания устройства запланированы на начало следующего года.

Постоянный адрес статьи:

Риск преэклампсии будут определять по слюне


Новый стандарт производства GMP

По решению правительства с 1 января 2005 года все российские производители лекарств обязаны перейти на новый стандарт производства GMP. Это неизбежно повлечет за собой существенный рост цен на лекарства.

Минздрав прогнозирует, что цены вырастут не больше чем на 5%. Производители успокаивают: максимум на 10%, но опыт Восточной Европы показывает: после введения стандарта цены на лекарства взлетели на 10-15%. GMP, Good Manufacturing Practice - унифицированные правила производства лекарственных препаратов, которые производитель обязан выполнять, чтобы выпускать качественную фармацевтическую продукцию. Предполагается, что производитель работает на высококачественном дорогостоящем оборудовании, имеет систему внутреннего контроля качества на каждом этапе технологической цепочки.

По сути, GMP - минимизация человеческого фактора в производстве. Стандарт GMP впервые применен в США в 1963 году. Потом и европейские страны разработали свой стандарт. Стандарты, принятые в ЕС и США, различаются. Россия выбрала европейский стандарт: он менее жесткий, чем американский, а перспектив выхода на европейский рынок у российских фармпроизводителей куда больше. Переход на стандарт GMP к 2005 году был заявлен в принятой в 1998 году Федеральной целевой программе развития медицинской промышленности.

Постоянный адрес статьи:

Новый стандарт производства gmp


Американские врачи откажутся от белых халатов

Большинство из нас представляют врача в строгом белом халате со стетоскопом на шее. Однако этот стереотип очень скоро может измениться, по крайней мере, в американском штате Нью-Мексико, благодаря стараниям южноафриканских женщин.

Небольшая компания, которая находится в бедном поселке Уйтсиг в 30 км к северу от Кейптауна, шьет медицинские халаты из тканей ярких расцветок, ввозимых из Ганы. Эта идея пришла в голову американскому врачу Терезе де Чериф Смит, которая работает в Южной Африке, где многие страдают от СПИДа и туберкулеза.

Она поняла, что компания по пошиву медицинских халатов позволит местным женщинам стать материально независимыми. По словам доктора Смит, несмотря на скептицизм некоторых врачей по поводу новой формы, все большее число людей видит в этой инициативе пользу для женщин, получившим благодаря ей работу.

"Некоторые считают безумием носить халаты с пестрым западноафриканским рисунком в пустыне Нью-Мехико. Но есть и те, кто видит в этом уникальный стиль и руку помощи, протянутую через океан", - сказала она.

Новые рабочие места

Материю красят вручную в городе Кумаси в центральной Гане, а затем оранжевые, голубые, зеленые и красные рулоны отсылают в Кейптаун, где из этой ткани будут шить форменные халаты. Бывшая домохозяйка Леони Гельденгуис - одна из шестерых постоянных работниц, занятых в этом проекте.

По ее словам, регулярное поступление крупных заказов означает новые рабочие места для местных жителей, страдающих от высокой безработицы. "Люди в поселке очень рады, когда мы можем предложить им работу, ведь, когда приходит большой заказ, мы иногда набираем дополнительно 20-30 человек", - говорит Леони.

Малое производство

Эта же компания шьет также пододеяльники и делает украшения из бус, и заявки не перестают поступать. А халаты стали пользоваться такой популярностью, что заказы на них приходят даже из таких далеких мест, как Канада.

Но Джеймс Дормель, который вместе с доктором Смит помог с организацией этого проекта, говорит, что к массовому выпуску медицинских халатов компания не стремится. "Большой компании ничего не стоит выпускать сотни таких изделий, но кому будет от этого польза в конечном итоге? Ясно, что не работницам", - считает он.

Постоянный адрес статьи:

Американские врачи откажутся от белых халатов


Картинка к заметке : даже начальные стадии почечной недостаточности повышают риск смерти при недостаточности сердечной

Даже начальные стадии почечной недостаточности повышают риск смерти при недостаточности сердечной

Даже небольшое нарушение функции почек ассоциируется со значительным ростом смертности среди женщин с сердечной недостаточностью.

Д-р Kirsten Bibbins-Domingo и ее коллеги (Калифорнийский Университет) выделили группу из 702 женщин с сердечной недостаточностью (СН) из 2763 участников проспективного исследования HERS (Heart and Estrogen/progestin Replacement Study). При ретроспективном анализе данных определялась связь между почечной недостаточностью и смертностью.

Как сообщается в новом выпуске Journal of the American College of Cardiology, почечная недостаточность, независимо от степени тяжести, была значимым предиктором смертности у женщин с СН и ИБС. Даже после поправки на тяжесть СН и сопутствующей патологии, эта независимая связь сохранялась. Отношение рисков (ОР) достигало 1.53 при клиренсе креатинина 40-60 мл/мин, и 2.40 при клиренсе ниже 40 мл/мин. Кроме того, в отличие от предшествующих исследований, ОР не зависело от препаратов, принимаемых за весь период наблюдения (в среднем 5.8 лет). Тем не менее, риск смертности несколько уменьшался при приеме ингибиторов АПФ (снижение ОР с 2.1 до 0.9 при клиренсе 40-60 мл/мин, и с 3.1 до 1.7 при клиренсе менее 40 мл/мин).

J Am Coll Cardiol 2004;44:1593-600.

Постоянный адрес статьи:

Даже начальные стадии почечной недостаточности повышают риск смерти при недостаточности сердечной


Изображение к статье :: япония расширяет применение дженериков

Япония расширяет применение дженериков

Японское правительство разрабатывает программу расширения применения дженериковых ЛС в целях сокращения расходов на здравоохранение.

Япония является вторым по величине мировым фармрынком. К 2009 г. планируется увеличить объем дженериков до 35% от потребления рецептурных ЛС. В 2004 г. этот показатель составил всего 16,4%. Также к 2009 г. объем рынка дженериков в Японии составит около 5 млрд. дол. По расчетам экономистов, рынок брендов будет расти ежегодно на 2%, а дженериков – на 20%. В долгосрочной перспективе дженерики составят 50% от потребляемых ЛС, как в США и Великобритании. Врачам будет позволено ставить на рецептах штамп, разрешающий замену рецептурного препарата на дженерик, давая пациенту и фармацевту возможность выбора.

Постоянный адрес статьи:

Япония расширяет применение дженериков


Хотите похудеть - расслабьтесь

Оказывается, хронический стресс заставляет наш организм искать различные способы для успокоения и релаксации. Одним из таких способов является еда, причем в условиях стресса организм требует больше сладкой и жирной пищи, что негативно сказывается на увеличении веса. Как минимум, у каждого из нас из-за стресса может быть пара лишних килограмм, а у кого-то и больше.

Вы неоднократно слышали подобные высказывания: «Когда у меня плохое настроение, я ем все подряд. На работе меня постоянно тянет на сладкое и мучное» и т.п. Все это – наглядные примеры привычки «заедать свой стресс».

На самом деле, отношение к пище как к антидепрессанту приводит в тупик. Увеличение веса ведет к ожирению и ухудшению здоровья. Поэтому необходимо научиться противостоять привычке. Нужно научиться расслабляться и избавляться от стресса более приемлемыми способами, чем еда.

Способ первый. Упростите свою жизнь. Оптимизируйте процесс оплаты счетов, не берите на себя слишком много поручений, не покупайте ненужных вещей. Это позволит освободить материальное и эмоциональное пространство, в котором вы живете. Я думаю, что вы найдете, что делать с освободившимся пространством.

Способ второй. Снимайте стресс. Существует некоторое различие между двумя такими понятиями, как снятие стресса и расслабление. Расслабление – это поход в спа, в кафе или по магазинам, где вы расслабляетесь только в течение времени пребывания, а потом возвращаетесь к прежнему стрессовому образу жизни. Снятие стресса обеспечивают только специальные упражнения, тренинги, практики: как-то йога, тай чи, медитация.

Способ третий. Получайте удовольствие. Обратите внимание на то, как дети умеют получать удовольствие от простых вещей. Не отказывайте себе в простых удовольствиях и маленьких радостях. Если вам хочется покататься на санках с горки, покатайтесь. Не стесняйтесь показаться несолидным и чудаковатым, потому что подобного рода ограничения делают нашу жизнь тусклой.

Способ четвертый. Употребляйте анти-стрессовые продукты. Это не десерты и не сладости. Это фрукты и овощи, богатые витамином С, который помогает бороться с гормонами стресса. Это любые низкокалорийные теплые напитки: какао, чай со специями и т.п.

Прочитав наши советы, попытайтесь адаптировать их под себя и найти способы, которые в вашем случае будут работать на все 100%.

Постоянный адрес статьи:

Хотите похудеть - расслабьтесь


Изображение к заметке - новые лечебно-диагностические средства в онкологии

Новые лечебно-диагностические средства в онкологии

В.В. Кешелава
Центральная клиническая больница им. Н.А. Семашко МПС РФ

Среди различных средств для лечения и диагностики онкологических больных достаточно широкое распространение получили радиофармацевтические препараты (РФП) - средства, содержащие радиоактивные нуклиды. Недостатками их применения являются пиррогенные и аллергические реакции, затрудненность дозировки и невозможность в случае необходимости прекращения облучения и выведения РФП из организма. Немалое значение имеет радиохимическая чистота - доля радионуклида, находящегося в РФП в необходимой химической форме [1].

В последние годы появились сообщения о применении в клинической онкологии для лечения больных радиочувствительными опухолями (рак молочной железы, пищевода, почки, увеальных меланом и др.), РФП, содержащего 59Fе [1, 2, 3, 4]. Указанный РФП используется как интракорпоральный метод лечения, представляющий собой радионуклид 59Fe наведенной активностью 0,8 мкКи (2,96х104 Бк) на одну дозу приема в виде таблетки. По мнению авторов, длительное применение препарата способствует постоянному его распространению потоком крови но всему организму и накоплению в тканях опухоли, воздействуя на опухоль бета-излучением. Лечебный эффект, таким образом, достигается независимо от места расположения опухоли, ее массы.

Согласно разработанным схемам лечения, больные получали РФП длительно, но в пределах допустимой дозы [5]. Одна таблетка активностью 0,8 мкКи (2,96х104 Бк) создает облучение патологического очага дозой порядка 1,1 мкЗв. Эта доза существенно ниже предельной величины (1 мЗв/г) для населения, хотя при онкологическом заболевании отсутствует предел дозы облучения для больного. Эта величина также ниже допустимого облучения окружающих больного людей (1 мЗв/г) и соответствует примерно 0,3 мЗв/г.

Вероятность облучения персонала возможна во время раздачи таблеток. Если время раздачи не превышает 4-х ч/нед, то облучение персонала, обслуживающего 4-6 пациентов, оказывается в 10 раз меньше предельно допустимой величины (НРБ-99). Это означает возможность работы с таблетированпымн препаратами 59Fe (4-6 штук) без специального разрешения органов Госсанэпиднадзора.

В эксперименте при использовании радиоактивного нуклида 59Fe максимальная концентрация в тканях и органах наблюдалась через 3 ч после приема препарата, затем отмечено падение его концентрации и через 36 ч она приближалась к фоновой [1]. Используемый таблетированный препарат радио-химически чист, по биологическому поведению не отличается от обычного медицинского железа, а применение малых доз с периодом полураспада, равным 45 суткам и периодом полувыведения 36 ч по заданной схеме позволяет подвергать облучению опухоль стабильно заданной дозой. Интракорпоральное облучение проводили амбулаторно, больные вели привычный образ жизни [2, 3, 4, 5].

Принцип действия препарата заключается в распространении железа током крови в организме больного, избирательном накоплении в опухолевой ткани, клетках и воздействии на них излучением. Это позволяет достичь высокого лечебного эффекта независимо от количества и места расположения опухоли, макро- и микро метастазов и подвергнуть разрушению опухолевые клетки, располагающиеся в кровеносном и лимфатическом русле.

Методы диагностики рака основаны на обнаружении препарата включенного в опухолевые клетки. Это особенно важно и необходимо в сложных и неясных случаях проявления заболевания, когда напрямую пункция новообразования сложна, а порой и невозможна (мастопатия, опухоли головного мозга, позвоночника и др.). В данном случае радиоактивный, нуклид 59Fe выступает или фактически является диагностическим средством в онкологии. Диагностические методы, подтверждающие накопление препарата в опухолевой ткани, основаны на использовании физических свойств радиоактивного железа. С этой целью использовались такие методы как радиометрия, ЯМР-томография, цитология, гистология др.

Диагностика злокачественных опухолей

С целью диагностики радионуклид 59Fе 0,8 мкКи на одну дозу препарата в виде таблетки, применяли по следующей схеме:

накануне исследования за 24 ч пациент утром натощак принимали 1-2 таблетки в зависимости от веса, спустя указанный промежуток времени (на следующий день) производили диагностические исследования: радиометрию, ЯМР-томографию, по возможности и при необходимости пункцию образования.

Как показали исследования (в 92% случаев), данные методы обследования позволяют диагностировать наличие сверхмалых концентраций препарата в опухолевых тканях, точно определить место его расположения и локализацию. Также точно можно определить периметр локализации и концентрации препарата.

Все это позволяет использовать данный метод диагностики у пациентов с узловыми и диффузными формами мастопатии, аденомой предстательной железы в качестве скрининга.

Данная методика диагностики достаточно проста в исполнении, высоко эффективна и достаточно специфична. А сверхмалые дозы радиофармпрепарата не требуют специальных помещений и каких-либо дополнительных санитарно-гигиенических требований.

Используемый таблетированный препарат, как показали медико-биологические исследования, радиохимически чист, по биологическому поведению не отличается от обычного железа, позволяют его использовать у достаточно обширной группы пациентов, включая детей и лиц пожилого возраста. Анализ работы по данной методике (более чем у 500 больных) каких-либо осложнений не выявил. Также отсутствовали какие-либо аллергические проявления у пациентов на принимаемый препарат.

При необходимости, повторные исследования для уточнения, динамического наблюдения проводили спустя 36 часов с новой, очередной дозой препарата. Данное обстоятельство показывает преимущество данного метода диагностики перед такими контрастными препаратами как, например магневист, используемый при ЯМР-томографическом исследовании, которое достаточно быстро выводится из тканей и является высоко аллергенным средством.

Следует также отметить, что в настоящее время разработаны и применяются оригинальные ЯМР-томографические установки, сцинтиграфы как стационарные, так и переносные, использование которых не требует специальных помещений и специальной подготовки обслуживающего персонала.

Лечение злокачественных опухолей основных локализаций радионуклидом 59Fe

Препарат в виде таблетки принимают утром натощак по принятым схемами лечения:

А. 1 раз через день в течение 1-го месяца лечения, затем: 1 раз в 3 дня в течение 2-го месяца лечения, затем: 1 раз в 4 дня в течение 3-го месяца лечения, затем: 1 раз в 5 дней в течение 4-го месяца лечения и 1 раз в 6 дней в течение 5-6-го месяцев лечения В. 1 раз через день в течение 6 месяцев лечения

Целесообразно курс лечения повторять не ранее чем через 3 мес после лечения. Это связано с периодом полураспада и скоростью выведения препарата.

Желательно, чтобы лечение проводилось в сочетании или после лучевого, химио- или хирургического методов лечения. Сочетание в использовании этих методов лечения расширяет спектр воздействия 59Fe на макро- и микро метастазы, что значительно улучшает результаты лечения, расширяет область его использования.

Целесообразно перед хирургическим лечением ежедневно его применение в течение 15 дней. Наиболее успешно лечение радионуклидом в сочетании с лучевой терапией применяли у больных раком почки, пищевода, легкого, молочной железы, меланомы глаза с метастазами в головной мозг, в печень, легкое. А в сочетании с химиотерапией при генерализованных формах рака желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря, матки и яичников.

К настоящему времени лечение проведено более чем у 390 больных раком 4 стадии молочной железы, яичников, головного мозга и др. (см. табл. 1).

Это больные с множественными метастазами, которые прошли лечение в специализированных онкологических учреждениях, но в результате прогрессирования болезни в дальнейшем лечении им было отказано.

Большинство пациентов проходили курсы лечения амбулаторно.

В течение всего процесса приема таблеток (2 года и более) больные вели произвольный образ жизни. Каких-либо осложнений при приеме лекарства не было. При завершении 1-го курса лечения исчезала боль, уменьшались метастазы, больные отказывались от наркотических и обезболивающих средств, становились активнее, у них повышался аппетит, и они прибавляли в весе. Отсутствие токсичности делало возможным применение препарата в течение года и более, до получения стойкого эффекта.

Таблица 1. Распределение больных (4 клиническая группа) по локализациям злокачественных опухолей, получивших лечение радионуклидом 59Fe

Локализация опухолевого процесса Число больных Эффективность Полная Стабилизац. Прогресс. Рак почки 18 - 11 7 Рак легкого 37 - 22 15 Рак мозга 12 4 3 5 Рак яичников 7 2 3 2 Рак толстой кишки 6 - 3 3 Рак желудка 4 1 1 2 Рак простаты 15 10 4 1 Рак мочевого пузыря 8 2 4 2 Рак пищевода 7 - 5 2 Рак молочной железы 240 150 70 20 Меланома глаза 45 45 - - Саркома мягких тканей 1 1 - - ИТОГО 390 215 126 59

Обнадеживающие результаты лечения данной группы больных и особенно больных раком молочной железы, полученные в течение 5-ти лет наблюдения, позволили нам отказаться от применяющихся обширных операций по поводу полного удаления молочной железы, а также заменить химио- и лучевую терапию на лечение препаратом 59Fe. Данная тактика лечения нами применена у 85 женщин в возрасте от 20 до 70 лет. Наблюдение в течение 5-ти лет за больными признаков прогрессирования болезни не выявило. Достигнуты хорошие косметические результаты. Больные сохраняют активный образ жизни, работоспособность, лишены чувств неполноценности.

Особый интерес представляет группа больных раком молочной железы, ранее считавшимися некурабельными в виду распространенности опухолевого процесса. После проведения 1-го курса лечения опухоль значительно уменьшалась в размерах и становилось возможным проведение хирургического лечения. Последующие курсы лечения делали больных практически здоровыми.

Область применения способа диагностики и лечения рака

Возможности использования радионуклида 59Fe в онкологии открывают принципиально новое направление как в диагностике, так и в области лечения раковых больных. Диагностические возможности препарата позволяют использовать данный метод в качестве скрининга рака молочной и предстательной железы.

Постоянный адрес статьи:

Новые лечебно-диагностические средства в онкологии


Иллюстрация к статье позы для супернаслаждения

Позы для супернаслаждения

Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть «возбуждающую» пищу или полдня ходить в эротическом белье. «Супероргазм» можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу.

Для женщин

Множественный оргазм
Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции «мужчина сзади»: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в «офицерской позе», когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, «массируя» матку.

Продолжительный оргазм

Он достигается путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог достать до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза «женщина сверху — мужчина на спине». Секрет в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища. Можно также лечь на спину и подтянуть к животу согнутые в коленях ноги. Мужчина должен придерживать вас за бедра и совершать глубокие, сильные фрикции.

Яркий оргазм

Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в «миссионерской» позе, нужно будет свести ноги — так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор. Также подходит поза «женщина сверху», когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными — именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности — это «переключит» интимные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу «мужчина сзади» — в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.

«Двойной» оргазм

Это сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм «отвечает» мускул — констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения — по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании. «Тренироваться» можно и во время полового акта — одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его «глубине», а перед самым входом. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы — сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы или мужчина должны воздействовать на клитор. «Двойной» оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам.

Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор «капюшона».

Для мужчин

Продолжительный оргазм
Существует мнение, что только женщина может испытать продолжительный оргазм, а у мужчины удовольствие длится столько же, сколько эякуляция, — то есть несколько секунд. Однако семяизвержение и оргазм — это разные вещи. То есть, «выбросив семя», мужчина может еще долгое время наслаждаться оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью до двух минут возможен, если мужчина научится пролонгировать половой акт. Суть этого в том, чтобы несколько раз доводить себя до грани оргазма, но в самый последний момент замедлять или прекращать фрикции. Сдержав эякуляцию, можно продолжить фрикции — и так несколько раз. Две-три «задержки» продляют половой акт на несколько минут, что немаловажно для партнерши, а мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из семенников и сильнее давит на нервные окончания.

Множественный оргазм

Известно, что простата у мужчины является очень чувствительной к стимуляции. Правда, воздействовать на нее лучше всего тогда, когда мужчина близок к разрядке, так как в самом начале полового акта он может испытывать не очень приятные ощущения. Как показывают исследования, множественный оргазм мужчина может испытать в позе «лежа на боку», так как в ней мышцы таза максимально расслаблены. Когда мужчина уже будет приближаться к оргазму, женщина должна начать нежно массировать простату (находящуюся между анусом и задней частью мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты уже после оргазма сокращает так называемый рефрактерный период — передышку между половыми актами. Таким образом, мужчине практически не нужно «отдыхать» после эякуляции, чтобы продолжать половой акт, а значит, он может испытать несколько оргазмов подряд.

Лечитесь оргазмом

Я не испытываю оргазма во время секса. Живем так с мужем уже два года. В последнее время появились боли внизу живота, месячные стали нерегулярными. Может ли это быть связано с отсутствием разрядки? Оксана

СЕКСОЛОГИ склонны думать, что, если женщина с высокой сексуальностью и чувственностью долгое время не получает разрядки, из-за застоя крови в яичниках и органах малого таза могут возникнуть дисфункция яичников, вагиниты, даже миома матки. Другой вопрос — почему вы не испытываете оргазма? Если в семье нормальная психологическая обстановка, то нужно попробовать новые позы или обратиться к сексологу, чтобы вас научили получать оргазм вместе. Если же вы с мужем живете недружно, часто ссоритесь, то причиной аноргазмии может быть отсутствие психологического комфорта, любви. В этом случае имеет смысл вместе с супругом посетить психолога, а для профилактики гинекологических заболеваний заниматься регулярной мастурбацией.

Аллергия на мужа

После секса с мужем у меня во влагалище появляются раздражение и зуд, притом когда я воздерживаюсь, то все в порядке. Что это может быть? Вероника

ПРЕЖДЕ всего сдайте мазки, чтобы убедиться, что у вас нет венерических заболеваний. Если все в норме, то вполне может оказаться, что у вас просто… аллергия. По исследованиям германских ученых, очень часто аллергия появляется на латекс или смазку презерватива, свечи с контрацептивным эффектом, которыми вы пользуетесь. Если же половой акт происходит без презерватива, возможно, что у вас аллергия на сперму. Чтобы уточнить это, надо провести несколько прерванных половых актов и начать лечение, так как аллергия может привести к бесплодию. Врач назначит ряд анализов, пропишет противоаллергические препараты. Возможно, если аллергия не отступит, вам с мужем придется брить волосы в промежности, а также использовать полиэтиленовую салфетку с отверстием для пениса, препятствующую соприкосновению ваших интимных мест.

Интимная гимнастика

После родов мое влагалище стало слишком широким. Можно ли его как-то сузить? Катя

МОЖНО применять специальную гимнастику для тренировки влагалищных мышц, притом делать ее можно где угодно — на работе или в транспорте. Упражнения довольно просты — втягивайте мышцы влагалища, а также заднего прохода по 30 раз каждый день. Через месяц вы заметите результат. Мышцы будут крепкими, вход во влагалище станет гораздо уже. Полезно делать это упражнение и во время секса, сжимая мышцами член мужчины, находящийся внутри вас. Это будет не только полезно, но и приятно вам обоим.

Автор благодарит к. м. н., психотерапевта, сексолога Александра ПОЛЕЕВА за помощь в подготовке материала.

Постоянный адрес статьи:

Позы для супернаслаждения


Американские ученые клонировали мышей с помощью принципиально нового метода

До настоящего времени источником генетического материала для получения клонов млекопитающих служили клетки кожи либо яичников. Сотрудники Массачусетского технологического института и Колумбийского университета первыми воспользовались ДНК, извлеченной из нейросенсорных обонятельных клеток.

До сих пор большинство биологов полагало, что нервные клетки настолько специализицированы, что вряд смогут стать родоначальниками полноценных клонов. Тем не менее, эксперимент профессора Джаниша и его коллег завершился появлением на свет здоровых мышат, обладающих к тому же превосходным обонянием. Это сообщение выставлено в сетевом издании журнала \Nature\.

Постоянный адрес статьи:

Американские ученые клонировали мышей с помощью принципиально нового метода


Лекарства против СПИДа станут дешевле

Длительное время активисты по борьбе со СПИДом и некоторые работники здравоохранения в Соединенных Штатах выдвигали требования, направленные на снижение цен на лекарства, экспортируемые в страны третьего мира.

Свершилось, наконец. Довольно скоролекарственные препараты Криксиван иСтокрин начнут экспортировать с 85% скидкой.Это позволит больным СПИДом экономить налечении 1 100$ ежегодно. Сначала лекарствапоступят в аптеки стран Карибскогобассейна: Гаити, Тринидада и Тобаго,Доминиканской республики, Гайаны, Суринама.Эти страны занимают второе место поколичеству ВИЧ-инфицированных после Африки.

Африка, Азия и Латинская Америка тожеполучат солидные скидки. Сейчас для этихконтинентов лекарства класса Криксивана иСтокрина недоступны. Население этихконтинентов слишком малоимуще и не можетпозволить себе такое дорогое лечение,сообщает ABCnews.com.

Постоянный адрес статьи:

Лекарства против спида станут дешевле


Россиян могут снова начать прививать от оспы

Заведующий кафедрой микробиологии и иммунологии Московской медицинской академии имени Сеченова академик Анатолий Воробьев заявил, что в США приняли решение о возобновлении вакцинации против оспы, и он считает, что такую практику надо ввести и в России.

Биотерроризм очень опасен, однако действительно массовые смертельные исходы могут вызвать не вещества типа рицина, а возбудители чумы, сибирской язвы, оспы, сказал Анатолий Воробьев.

Академик подчеркнул, что ни через воду, ни через пищу отравиться рицином нельзя. Гораздо более опасно, например, вещество, вызывающее ботулизм - 1 грамм содержит 10 миллиардов смертельных доз. В мирных целях рицин используется в медицине, специалисты-гомеопаты назначают его в микроскопических дозах больным в качестве иммуномодулятора - препарата, улучшающего работу иммунной системы.

Постоянный адрес статьи:

Россиян могут снова начать прививать от оспы


mercury 5m
(c) 2008-2009 Ноумедик